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长时间坐在电脑前对身体有何影响

电脑病

岁岁坐在电脑前很久

  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    长时间坐在电脑前,可能会对身体造成多方面的影响,如视力下降、颈椎不适、肥胖、心血管问题、心理压力等。 1. 视力下降:长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳,出现干涩、视物模糊等症状,严重时可能导致近视、散光等视力问题。 2. 颈椎不适:坐姿不当且长时间保持,颈椎会承受较大压力,易引发颈椎病,表现为颈部疼痛、僵硬、头晕等。 3. 肥胖:久坐缺乏运动,身体代谢减缓,热量消耗减少,脂肪容易堆积,导致体重增加。 4. 心血管问题:长期久坐会影响血液循环,增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。 5. 心理压力:长时间面对电脑工作或娱乐,可能会产生焦虑、抑郁等心理问题。 总之,为了减少长时间坐在电脑前带来的不良影响,应定时起身活动,保持正确坐姿,注意用眼卫生,合理安排工作和休息时间。若身体出现不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2024-12-25 17:07
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    有一定的关系电脑辐射会让你的皮肤暗淡无光

    2015-11-20 04:37
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,根据你描述的情况考虑皮肤黑和做电脑面前是没什么太大的关系的。

    2015-11-19 21:12
就医问药

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什么是电脑病?   电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»

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