开颅手术后二十天走路无力，可考虑从补充营养、促进恢复、增强体力、调节代谢、改善睡眠等方面入手改善。比如增加优质蛋白摄入、补充维生素和矿物质、食用具有滋补作用的食物、选择合适的保健品、保持良好的饮食作息。 1.补充营养：多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类等，有助于修复受损组织，增强肌肉力量。 2.促进恢复：适当补充维生素 C、维生素 E 和 B 族维生素，如橙子、猕猴桃、坚果、全麦食品等，能减轻氧化应激，促进伤口愈合。 3.增强体力：食用一些具有滋补作用的食物，如海参、燕窝等，但要注意适量，避免过度进补。 4.调节代谢：选择合适的保健品，如蛋白粉、鱼油等，但需在医生指导下使用。 5.改善睡眠：睡前喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量，促进身体恢复。 开颅手术后的恢复需要综合调理，饮食只是其中的一部分。同时要注意休息，避免劳累，遵医嘱进行康复训练。如果无力症状持续不缓解或加重，应及时就医复查。

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