手脚经常发麻但未受压，可能是由多种原因引起的，如局部血液循环不畅、神经受压、营养不良、颈椎腰椎病变、糖尿病并发症等。 1. 局部血液循环不畅：长时间保持一个姿势或环境温度过低，会影响血液循环，导致手脚发麻。适当活动、保暖可改善。 2. 神经受压：如肘管综合征、腕管综合征，神经在局部受到压迫，引起手脚麻木。需避免压迫，严重时可能需手术。 3. 营养不良：缺乏维生素 B12、B6 等营养素，影响神经功能，导致麻木。可通过饮食补充或服用营养补充剂。 4. 颈椎腰椎病变：颈椎或腰椎间盘突出等，压迫神经，产生麻木症状。治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时手术。 5. 糖尿病并发症：长期糖尿病可能损伤神经，引发手脚麻木。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、依帕司他、硫辛酸等。 如果手脚发麻的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

考虑你的情况和职业，应该是由于长期维持同样的姿势导致的颈椎病的哦。

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：　　一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。　　二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。　　三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。　　四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。