精子成活率低可能由多种因素导致，如生活习惯、环境因素、疾病影响、营养缺乏、精神压力等。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活习惯会影响精子质量。应戒烟戒酒，保持规律作息，避免久坐，适度运动。 2.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等环境中，会损伤精子。要尽量避免处于此类不良环境。 3.疾病影响：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病会降低精子成活率。需积极治疗原发病，如精索静脉曲张可行手术治疗。 4.营养缺乏：缺乏维生素 E、锌、硒等营养素也可能影响精子活力。可适当补充富含这些营养素的食物，如坚果、海鲜等。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，进而影响精子质量。应学会调节情绪，减轻压力。 总之，精子成活率低需要综合调理。患者要养成良好的生活习惯，保持积极的心态，及时治疗相关疾病，并注意营养均衡。同时，建议前往正规医院男科或生殖科就诊，在医生的指导下进行治疗。

你好，根据你的情况，考虑肾虚导致，多因为房事不洁等引起。建议，此种情况可以滋补肾阴调理一下，方药为六味地黄丸等。

你的情况，西医考虑与缺锌有关系，中医药考虑是肝肾阴虚肾精不足引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理。健康合理的饮食习惯，适当的体育运动，及时的自我调理。可以配合金锁固精丸壮腰健肾丸之类的药物调理，或者中医药的方法治疗。

您好！精子的活力是根据质量、数量、和时间3个参数进行检测的。正常的成活率应该是在65%--70%。引起低下的原因有很多，比如营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等。世间万物有因有果，只要查出病因进行针对性治疗，患者树立信心，积极配合医生进行治疗，就会如愿以偿的。你老公如果是长期开车，由于司机长时间坐着，其阴部长时间处于相对高温的情况下，这是对精子的成活率有一定影响的。当然具体病因及治疗方案还是要听医生的，毕竟在这里只能获得些参考性的意见。

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.