剖腹产后 28 天全母乳喂养的产妇，出现阴虚火旺症状，如嘴上起泡、睡眠不好，还影响到孩子排便，需要从饮食、作息、情绪、运动、用药等方面进行调理。 1. 饮食：多吃滋阴清热的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 作息：保证充足的睡眠，规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。 3. 情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解。 4. 运动：适当进行一些温和的运动，如散步、瑜伽，但要避免过度劳累。 5. 用药：可在医生指导下服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等药物调理。但用药期间需注意观察，如有不适及时就医。 产妇阴虚火旺需要综合调理，同时要关注自身和孩子的身体状况。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

嘴上起泡这种情况是由于感冒发热引起肺热上攻所致，不是阴虚火旺的。可以服用双黄连口服液大青叶合剂治疗，有清热泻火清瘟解毒的作用，疗效比较好的。生地黄泡水喝不是很适合的，用金银花麦冬菊花泡水喝代茶饮比较适合你的情况的。平时多喝水，饮食以清淡为主。多吃蔬菜水果。

你好！生地黄泡水喝不可取，如果是阴虚火旺可以服点“知柏地黄丸”，但从你的描述来看还不能判断是否是阴虚火旺，最好能把你的症状描述得再详细点