胳膊上有些肥胖纹小肚子上有很多都
胳膊上?有些肥胖纹??小肚子上有很多?都是?红色的肥胖纹??因为我最近胖了很多?所以?。。曾经的治疗情况和效果:没有
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,肥胖纹是相对比较难去除的,现在比较好的方法就是通过激光的方法去除,选择正规医院的美容科就可以做了。平时也注意保持身材,否则还是有出现的可能性的。
2015-11-19 15:56
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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健康指导:你好,这些主要是因为脂肪异常分布,而血液流量不足引起的。建议减肥,调整膳食结构,控制总的热量在1300Kcal以下,保障优质蛋白质的量,分阶段进行,适度运动,以有氧运动为主,如慢跑、深蹲、游泳、瑜伽、骑自行车每天运动时间在15-30分钟为宜。健康的减肥12345法则:一个关键——控制血糖,两条捷径——管住嘴,迈开腿,三位朋友——5-HTP,HCA,燃脂膳食,四个保障——维生素,矿物质,慢速释放的碳水化合物,必需脂肪酸。五个注意事项--避免烟、酒、浓茶、饮料,保障足够的饮水量,在2000-2500ml。养成良好的生活习惯。
2015-11-19 16:39
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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健康指导:你好。这种情况建议你到医院的皮肤科就诊,由专科医生给予相应的检查,排除是皮肤病的可能。建议你通过饮食控制及体育锻炼的方法来减肥。从营养学的角度来看,建议平时饮食要清淡些,少吃一些油腻、油炸类食物,少吃一些油腻、油炸类食物,平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分;平时可以加强体育锻炼,比如跑步、游泳、健身等活动,希望我的回复可以帮助你。
2015-11-20 07:09
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩,能量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。你这种情况,是由于肥胖引起。减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。
2015-11-20 07:13
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