膝盖及脚踝脓包治愈后留下暗红色淤痕，可通过多种方法改善。包括使用外用药物、物理治疗、注意皮肤护理、饮食调整、避免刺激等。 1.外用药物：可使用积雪苷霜软膏，它能促进创伤愈合；多磺酸粘多糖乳膏，有助于抑制疤痕形成和软化疤痕；硅酮类制剂如硅酮凝胶，对疤痕有一定的改善作用。使用这些药物时需遵医嘱。 2.物理治疗：如激光治疗，通过特定波长的激光刺激皮肤胶原蛋白再生，减轻疤痕。 3.注意皮肤护理：保持疤痕处皮肤清洁、湿润，避免干燥和摩擦。 4.饮食调整：多摄入富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、坚果、瘦肉等，有助于皮肤修复。 5.避免刺激：避免阳光直射疤痕处，减少搔抓和摩擦。 疤痕的去除需要一定时间和耐心，综合使用上述方法可能会取得较好效果。如果疤痕严重影响外观或功能，建议到正规医院皮肤科就诊。

你好,建议咨询正规医院的美容整形科较好

慢慢会恢复的，建议平常多吃水果蔬菜，维生素。

您好,建议到正规的医疗整形机构咨询治疗.