朋友打球导致右手小拇指内韧带断裂、肿胀且弯曲困难，在未手术期间，可通过制动休息、药物治疗、物理治疗、抬高患肢、调整饮食等来帮助恢复和减轻痛楚。 1. 制动休息：继续佩戴指套固定，避免手指活动，防止损伤加重。 2. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱。 3. 物理治疗：在受伤 72 小时内可冰敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，能收缩血管，减轻肿胀。72 小时后若肿胀仍明显，可热敷促进血液循环和消肿。 4. 抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 5. 调整饮食：增加富含蛋白质、维生素 C 和胶原蛋白的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果、猪蹄等，有助于组织修复。 总之，在等待手术的这段时间，采取上述措施能一定程度上缓解症状，但仍需尽快安排手术，以获得更好的恢复效果。

你好；这种情况可以先局部冷敷减轻症状及疼痛。应该尽快手术的。时间长了效果不好。