左腿酸软到左胳膊酸软，关节难受影响睡眠，可能由以下因素导致：过度劳累、关节炎、神经受压、缺钙、血管疾病等。 1.过度劳累：长时间体力劳动或运动，肌肉疲劳，产生酸性物质堆积，引起酸软。应注意休息，适当按摩放松。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节，导致疼痛、酸软。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。 3.神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经，放射至肢体，造成酸软。需完善检查，明确受压情况，必要时手术治疗。 4.缺钙：血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，易出现酸软。可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5.血管疾病：动脉粥样硬化等血管问题，影响肢体供血，引发不适。治疗上可能包括改善循环的药物，如阿司匹林、阿托伐他汀等。 出现这种情况应引起重视，及时就医，通过相关检查明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和着凉。

你好，你的问题我从中医角度为你分析，你这是虚证。具体应该是肝肾不足，气虚证。你平时是否也有乏力，面色发白等症状。一般四肢还和脾胃有关，脾胃有湿，脾失健运也会有四肢酸软的感觉具体治疗可以从保健的角度，可以早晨进行体育锻炼，做一些体操，增加生命活力，可以打太极拳。用药我建议用中药，你这属于痹症萎证的范畴，可以通过内补肝肾强筋骨，外祛风寒湿之邪治疗

你好，你的情况考虑是局部的血液循环不佳导致的酸痛，建议你可以使用一下红花油，可与促进局部的血液循环，若是出现局部的红肿热痛的情况，那就考虑是炎症了，祝你健康医生询问：