肾阴虚引起性生活时间短，可能与体质、生活习惯、情志、年龄、基础疾病等有关。 1.体质：部分人先天体质较弱，肾阴不足，易出现此情况。可通过适当锻炼，如慢跑、太极拳等增强体质。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁手淫或性生活等，易损耗肾阴。要保证充足睡眠，规律作息，适度性生活。 3.情志：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响肾阴。需学会调节情绪，保持心情舒畅。 4.年龄：随着年龄增长，肾阴逐渐亏虚。可适当食用一些滋阴补肾的食物，如枸杞、黑豆等。 5.基础疾病：如糖尿病等慢性疾病，可能影响肾脏功能。要积极治疗基础病。 总之，肾阴虚导致性生活时间短，需要综合调理。若情况严重，建议及时就医，在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。同时要注意保持良好的生活习惯和心态。

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。肾阴虚，是肾脏阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状。肾阳虚的主要症状有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不顺畅或失禁遗尿，男子性功能下降，更可有阳萎，女子不能怀孕，有时还出现水肿。脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏。舌体胖大，有白色舌苔。肾阳虚证，往往有阳虚而寒的症状。肾阴亏虚建议你可以服用中成药调理，可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等滋肾阴药物，平时多吃苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等滋阴食物。服用药物的同时也需要适当运动锻炼，注意清淡饮食，禁食刺激性食物。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你讲讲关于“阴虚”的问题。我有个小朋友，以前身体挺棒，自2月下旬以来，每晚都被“热”醒，醒来后发现睡衣湿透，口干舌燥，刚开始以为是被子盖多了，是捂出来的汗，换成薄被后症状仍然没有减轻，睡眠质量受到影响，弄得白天头昏乏力，严重影响工作学习。医生“望”“闻”“问”“切”后发现，他患了“中型盗汗”症。　　盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。