鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，病因多样，如感染、过敏、鼻腔结构异常等。治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等。患者一周前患病且去年有鼻窦炎病史，需综合考虑多种因素，包括症状表现、病情严重程度、个人身体状况等。 1. 病因：鼻窦炎的常见病因有细菌感染，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等；病毒感染，如流感病毒、鼻病毒等；过敏因素，如花粉、尘螨等；鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等；全身因素，如免疫功能低下、营养不良等。 2. 症状：主要症状包括鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退等。流涕可为黏性或脓性，头痛多为前额部或颌面部疼痛。 3. 检查：常用检查方法有鼻内镜检查，可直接观察鼻腔和鼻窦内部情况；鼻窦 CT 检查，能清晰显示鼻窦的解剖结构和病变范围。 4. 治疗： 药物治疗：可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等；鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等；黏液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊等。 鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物和过敏原。 手术治疗：对于药物治疗无效、鼻腔结构异常严重的患者，可行鼻窦手术。 5. 预防：加强锻炼，增强体质，预防感冒；避免接触过敏原；保持鼻腔清洁。 鼻窦炎患者应及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。同时，注意日常护理，以促进病情恢复，减少复发。

您好！对于处于高中这个学习竞争很激烈的地方，每隔一段时间的纾解压力是必要的。您好！对于处于高中这个学习竞争很激烈的地方，每隔一段时间的纾解压力是必要的。您可以每隔几天就抽出一些时间写一篇日记，写出自己的烦恼焦虑和压力，但要学会自我调节和开导，在每次日记的结尾都要学着鼓励自己，为自己加油。也可以与好朋友分担您的苦恼，互相安慰打气，学会扶持。如果有什么学习上的事实在很不愉快，可以在晚上找一个没人的地方大声呐喊出来，当然这个要注意安全。您也可以自己找一个适合自己的方法，哪种抒发压力痛快就用哪种，只要不影响他人就行。还是要学会自己成长。加油！

心理分析：对现代高中生来说，压力是一个很普遍现象，几乎每位学生都会觉得学习有压力。随年级的不断升高，高考的临近，这种压力也越来越大，而随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生学习的最主要的心理问题。心理指导：压力过大反而会影响我们的学业，所以一定要学会调控压力。1客观冷静分析。学习遇到压力之后，应当对压力情境进行分析，这个分析包括两个方面：一为压力来源的分析。仔细思考一下，是什么原因导致压力的，是外在因素，抑或是个人的因素。了解压力的来源，既可采取对策，也可舒缓情绪方面的反应。如感到考试对自己的压力，是来自于个人，就要对考试后的好坏成绩作充分的估计，作最坏的打算，向最好方面努力，这样压力就自然会得到缓解。另一方面是对压力后果的分析，即它主要将对自己产生什么影响。如感到老师的做法对自己造成了压力，就可以直截了当地告诉老师，相信老师都会理解，并尽量去创造一个适应学生学习的轻松环境。?2、克服考试紧张心理。首先要正确地对待考试。考前保持轻松愉快的心情，坚持有规律的生活，不要把考试看得太重，学会自我暗示，经常提醒自己：“我会考好的”，“没有什么大不了的”，形成正确的应考心态。进入考场后，可以看看窗外的风景或闭目养神，转移大脑的兴奋灶，试卷发下来以后，万一出现一片空白的现象，一定不要过于紧张，合上试卷做几次深呼吸，使自己尽快平静下来。?3、多与家长沟通情感。首先要理解家长对自己严要求的不同心情，一是望子成龙、望女成凤心切，二是攀比心理，三是家庭经济来源不易，希望投有所获等等。针对这些心理，作子女的要作认真分析，自己既要努力学习，尽力而为之，又要把自己的学习真实情况与家长交流，取得家长的认可，切忌只报喜不报忧，甚至弄虚作假，避免产生期望过高的心理。对于家长向自己提出的过高要求，自己近期的确无法达到的，需要以后再努力的，先要向家长说明情况。