直肠粘膜松弛会引起一系列不适症状，如大便不尽感、肛门阻塞感等。其原因包括长期便秘、腹压增加、年龄增长、不良生活习惯、肠道疾病等。 1.长期便秘：粪便在肠道内停留时间过长，导致直肠压力增大，使直肠粘膜松弛。应调整饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，养成良好的排便习惯。 2.腹压增加：如慢性咳嗽、肥胖、妊娠等，使腹内压增高，压迫直肠。需要治疗原发病，如治疗咳嗽，控制体重，产后积极康复。 3.年龄增长：随着年龄增长，直肠周围组织逐渐松弛。可通过提肛运动等锻炼来增强局部肌肉力量。 4.不良生活习惯：久坐、久蹲等，影响直肠血液循环。应避免这些不良习惯，适当运动。 5.肠道疾病：如直肠炎等，长期炎症刺激导致直肠粘膜松弛。需针对肠道疾病进行治疗，如使用抗生素、抗炎药物等。 直肠粘膜松弛需要综合治疗，患者应注意生活习惯的调整，必要时遵医嘱进行治疗。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

多大年龄？？小孩的话随着年龄的增长能慢慢的恢复正常，成年人的话可以通过手术的方法治疗，老年人的话不是特别影响生活的话可以先考虑保守治疗。不知您是哪个年龄段的？

你好直肠粘膜脱垂多是由于长期便秘造成的，由于便秘排便困难，排便时过于用力负压增大，造成直肠粘膜脱垂，无需担心，只要不便秘用中药洗洗就可以，中药强力安肛洗剂的效果据很好，可以试试看在生活饮食上也要多注意，禁食辛辣的刺激性食物，禁烟酒，多吃水果蔬菜及纤维素丰富的食物，保持大便柔软通畅，养成定时排便的习惯祝你早日康复！

1、什么是脱肛？脱肛是直肠粘膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位并脱出肛门外的一种疾病。2、脱肛的特点：直肠粘膜及直肠反复脱出肛门外伴肛门松弛。3、脱肛相当于西医的什么病？脱肛相当于西医的直肠脱垂。4、如何诊断脱肛？根据脱出病史，视诊看脱出物即可诊断。脱肛可分为三度：（1）I度脱垂：为直肠粘膜脱出，脱出物呈淡红色，长3~5cm，触之柔软，无弹性，不易出血，便后可自行回纳。（2）II度脱垂：为直肠全层脱出，脱出物长5~10cm，呈圆锥状，淡红色，表面为环形而有层次的粘膜皱襞，触之较厚，有弹性，肛门松弛，便后有时需用手回复。（3）III度脱垂：直肠及部分乙状结肠脱出，长达10cm以上，呈圆柱形，触之很厚，肛门松弛无力。5、脱肛的鉴别诊断I度直肠脱垂应与内痔脱出相鉴别，内痔脱出时痔核呈分颗状，无环状粘膜皱襞，黯红色或青紫色，容易出血。此外，还有一些疾病应与脱肛相鉴别，如直肠息肉、肛管直肠癌、肛乳头瘤、肛管疣、赘皮性外痔等。