出现吃不进饭、见饭愁、自汗盗汗严重、睡眠不好以及心脏不好的情况，可能与身体疾病、心理因素、不良生活习惯、药物副作用、环境影响等有关。 1. 身体疾病：如消化系统疾病（胃炎、胃溃疡等）、内分泌系统疾病（甲状腺功能亢进、糖尿病等），会影响食欲和代谢，导致上述症状。 2. 心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能影响食欲和睡眠，引起身体的应激反应，出现多汗。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，可能导致身体机能紊乱。 4. 药物副作用：某些药物（如降压药、抗抑郁药等）可能产生影响食欲、睡眠和出汗的副作用。 5. 环境影响：高温、潮湿的环境或者噪音大的环境，也可能影响睡眠和身体舒适度。 总之，出现这些症状需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行全面的身体检查，如胃镜、甲状腺功能检查、血糖检测等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，调整心态，有助于改善症状。

您好这位朋友，估计您是脾胃虚弱。脾胃虚弱是中医名词。主要见气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃胀，胃痛，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。建议您平时可以喝一些红枣小米粥，配合健脾益气，和胃渗湿，可吃胃用中药蜜浆，效果很好。祝您健康