晚上熟睡后说梦话可能由多种因素引起，如精神压力、睡眠环境不佳、不良生活习惯、疾病影响、遗传因素等。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的精神压力过大，可能导致大脑在睡眠时仍处于活跃状态，从而出现说梦话的情况。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境会干扰睡眠质量，使人容易说梦话。 3. 不良生活习惯：睡前过度兴奋，如观看刺激性的影视节目、进行剧烈运动等；或者睡前饮食过饱、饮酒、喝咖啡或浓茶，都可能影响睡眠，引发说梦话。 4. 疾病影响：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，或者存在呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等睡眠障碍性疾病，也可能导致说梦话。 5. 遗传因素：部分人说梦话可能与遗传有关，如果家族中有多人存在这种情况，个体出现的概率可能相对较高。 总之，晚上熟睡后说梦话的原因较为复杂。如果说梦话的情况频繁发生且严重影响到生活质量，建议及时就医，通过调整生活方式、治疗相关疾病等方法改善睡眠状况。

心理分析：你好，这样的情况是有一些神经衰弱造成的有一些太紧张了，胡思乱想可能压力夜大，所以酒容易这样和梦游有相同的意思心理指导：建议你喝一些安神补脑液多锻炼白天不要太劳累了放轻松多出去走走压力不要太大，作息规律放轻松不要胡思乱想

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情