大拇指指甲凹凸不平一个月，可能是营养不良、真菌感染、外伤、银屑病、甲营养不良等原因造成的。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B、钙、铁等营养素，会影响指甲生长，导致指甲凹凸不平。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破坏指甲结构。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需遵医嘱用药。 3. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能会引起指甲凹凸不平。一般随着指甲生长，会逐渐恢复正常。 4. 银屑病：这是一种免疫相关的疾病，除了皮肤症状，也可能影响指甲。治疗需要综合考虑，包括外用药物如卡泊三醇软膏，以及口服药物如阿维 A 胶囊等。 5. 甲营养不良：原因不明，可能与遗传、系统性疾病等有关。治疗主要是针对病因，补充营养。 如果大拇指指甲凹凸不平持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙锌的表现，如果你的指甲想勺子一样的内凹的话也有可能是贫血的表现.你到正规的医院去查个血常规和电解质几可以知道你的情况具体是什么了如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了如果是贫血就需要你补充营养物质注意均衡营养.

一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙锌的表现如果你的指甲想勺子一样的内凹的话也有可能是贫血的表现.你到正规的医院去查个血常规和电解质几可以知道你的情况具体是什么了如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了如果是贫血就需要你补充营养物质注意均衡营养.

一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙锌的表现如果你的指甲想勺子一样的内凹的话也有可能是贫血的表现.你到正规的医院去查个血常规和电解质几可以知道你的情况具体是什么了如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了如果是贫血就需要你补充营养物质注意均衡营养