脚筋拉伤后出现脚跟疼痛、肌肉无力，不一定就是运动神经损伤，还可能是拉伤未愈、炎症刺激、肌肉疲劳、神经受压、营养缺乏等原因。要明确诊断，需综合症状、体征及相关检查。 1.拉伤未愈：脚筋拉伤后如果没有得到充分的休息和治疗，损伤可能持续存在，导致疼痛和肌肉无力。 2.炎症刺激：拉伤部位可能发生炎症，炎症因子刺激周围组织，引起疼痛和功能障碍。 3.肌肉疲劳：受伤后活动减少，肌肉力量下降，容易出现疲劳感。 4.神经受压：周围组织肿胀或增生，可能压迫神经，影响神经传导，导致无力。 5.营养缺乏：缺乏维生素 D、B 族维生素等营养物质，会影响肌肉和神经的功能。 出现这种情况应及时就医，进行详细的检查，如肌电图、磁共振等，以明确原因。医生会根据具体情况制定治疗方案。治疗方法可能包括休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、布洛芬等，但需遵医嘱）等。多数情况下，经过合理治疗和康复训练，症状可以得到改善和恢复。但如果损伤严重或延误治疗，恢复可能会比较困难。

希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

检查看骨头和韧带有无损伤断裂,韧带的断裂可以用活动看出,韧带断裂,活动活动是受限,如果韧带断裂严重,就更明显,肿也是一样,活动后更肿

你好：可以内服活血化瘀.通经活络的中药,每天两次以上热敷,每次不少于15分钟效果不错,祝早日康复!

你好，根据你说的情况，你的问题应该是剧烈运动造成的肌肉韧带损伤，不严重的话，可以在家自己处理的。像你的情况如果是损伤在24小时，可以冷敷减轻疼痛，服药的话，可以服用舒筋活血片或者三七伤药片治疗，最好24小时以后，按摩、热敷患处，促进疼痛缓解。一般3-5天就可以痊愈的。