手腕神经和肌腱被刀砍伤一年多后按压仍痛，可能是由于组织粘连、神经损伤未完全恢复、肌腱炎、瘢痕形成、心理因素等。 1.组织粘连：受伤后局部组织愈合过程中可能发生粘连，活动或按压时产生疼痛。可通过物理治疗如热敷、按摩等来缓解。 2.神经损伤未完全恢复：神经恢复较慢，可能还存在损伤，导致疼痛。可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3.肌腱炎：受伤后的肌腱易发生炎症，引起疼痛。治疗包括休息、局部冷敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.瘢痕形成：瘢痕组织质地较硬，按压时可能刺激周围组织引起疼痛。可考虑激光治疗或局部注射药物。 5.心理因素：对受伤的过度关注和担忧可能加重疼痛感觉。需调整心态，必要时进行心理疏导。 总之，手腕受伤后长期按压疼痛需要综合考虑多种因素。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科或手外科就诊，以便明确原因并采取相应的治疗措施。

根据你的描述，你患有手腕外伤造成的神经断裂和肌腱损伤的症状会造成你的手腕麻木和活动受限的症状建议，你可以口服三期伤药片进行治疗，禁忌剧烈运动，不要按压你的手腕并去医院外科进行手腕的拍片复诊确定手腕是否恢复正常祝你早日康复