你的这个情况，其实大多数刚进入社会的年轻人多会碰到。自信是在一步步的实践中获得的也是在失败中总结出来的，你现在就是考虑的过多想的太悲观，建议你多去实践也就是多做事找到一个你力所能及的工作，然后努力去做至于人际关系我相信你有过被人利用的经历，但如果别人都不利用你了说明你就没有价值了，其实你是想多了鼓起勇气去面对自己的人生。

你好现在这个社会竞争很激烈不要盲目的自卑每个人都有自己的优缺点不要总拿自己的缺点和别人比要建立自信就首先要做自己做得到的事时个性会显现出来重要的是与其极欲恢复自我的形象不如找出现在可以做的事知道应该做的事然后加以实行就可以从自我的形象中获得解放缺乏自信时更应该做些充满自信的举动缺乏自信时与其对自己说没有自信不如告诉自己是很有自信的为了克服消极、否定的态度我们应该试着采取积极、肯定的态度如果自认为不行身边的事也抛下不管情况就会渐渐变得如自己所想的一样

你的这个情况其实大多数刚进入社会的年轻人多会碰到自信是在一步步的实践中获得的也是在失败中总结出来的，你现在就是考虑的过多想的太悲观建议你多去实践也就是多做事找到一个你力所能及的工作然后努力去做至于人际关系我相信你有过被人利用的经历但如果别人都不利用你了说明你就没有价值了，其实你是想多了鼓起勇气去面对自己的人生把。

你好面对今天这样的社会大背景下其实你这样的人是非常多的敏感多疑自卑基本上的人都有过这个时期建议：首先要挖掘自己的擅长来逐步的培养自信心慢慢的扩展只能是勇敢的去面对着个社会

您好能理解您的心情您有一定的危机感但是我们认为只要您不断的努力去充实自己不断的学习那么您一样可以在这个社会上能得到很好的发展我们建议您多充实自己努力学习只要您有决定那么您一定可以成功的