小腿撞伤后脚踝出现肿胀淤血，可能是局部组织损伤、血管破裂、炎症反应、血液回流不畅、未充分休息等原因所致。 1. 局部组织损伤：撞伤导致肌肉、韧带等组织受损，引起炎症和肿胀。可通过休息、抬高患肢来缓解。 2. 血管破裂：碰撞使血管破裂，血液渗出形成淤血和肿胀。早期冷敷，后期热敷有助于改善。 3. 炎症反应：受伤部位发生炎症，释放炎症介质，加重肿胀和淤血。需注意保持伤口清洁，避免感染。 4. 血液回流不畅：小腿受伤可能影响下肢血液回流，导致脚踝肿胀。适当按摩腿部肌肉能促进血液流动。 5. 未充分休息：活动过多会影响恢复，加重肿胀淤血。应减少活动，保证充足休息。 总之，小腿撞伤后脚踝肿胀淤血需要综合处理，包括休息、抬高患肢、冷热敷、保持伤口清洁等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步检查和治疗。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等药物促进恢复，但要遵医嘱用药。

你好，这种情况一般的情况是可以采用外用药、中药、理疗等治疗一下。

如果只是肿而没有外伤,就先用冷水洗.因热水会加重渗出而曾加水肿.24小时后,可用热水洗,曾加吸收而减少水肿.同时可外用活血化瘀的外用药,如：红花油.

早期适当冷敷，结合外科医生，看下损伤程度。

你好，如果你确定没有骨折，仅仅是软组织淤血肿胀，那么可以局部热敷，口服舒筋活血药物即可。如果不确定是否有骨折，那么最好去医院进行X光拍片。