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情感困扰导致心理失衡如何解决

我从网络中认识了一个女孩,我们见过10次面,我被她深深地吸引了,于是在短短两个月的时间内离了婚,把全部财产都给了我前妻。但是由于我和这个女孩之间的交往时间不长,所以我们之间不是很信任,她身边喜欢她的男性也很多,我们在一时激动之下领取了结婚证,直到看到结婚证上的照片,我开始回想我前妻的种种优点,而且我们的婚姻中她几乎没什么缺点,只是当时被爱冲昏了头脑。现在的这个女孩对我也很好,但是由于年龄、学历等的差距,我从内心里总会产生自卑感,觉得我一辈子都配不上这个女孩,想在没有公布婚姻状况的情况下选择离婚,然后与我的前妻再重归于好。可是那样这个女孩太可怜了,我们登记都是背着她父母的,我知道她为我付出很多,彻底放弃这个女孩我又不舍得,我真的是被她的气息吸引到了极点,不然我不会在很短的时间内办理完离婚的,想和这个女孩共度一生,又觉得对不起我的前妻,而且和她在一起我的自卑心理也时时可现。想彻底做个无情无义的人,又会想到我前妻多么无助,可怜。和前妻和好,又觉得对不起这个女孩。真的不想伤害她们中的任何一个人,所以我现在对自己特别苛刻,故意折磨自己,为的是让我能够得到一点上天的饶恕。我该怎么能使我自己解脱出来啊

  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    情感的复杂纠葛导致心理出现严重失衡,涉及道德抉择、自我认知、情感依赖、自卑心理、内疚情绪等。 1.道德抉择:在两段感情中徘徊,不知如何取舍,内心承受道德的压力。 2.自我认知:对自身价值判断不准确,因年龄、学历差距产生自卑。 3.情感依赖:对新认识的女孩有强烈的情感吸引,又怀念前妻的好。 4.自卑心理:觉得配不上现女友,影响对感情的判断和抉择。 5.内疚情绪:对前妻和现女友都怀有内疚,无法平衡内心的负罪感。 这种复杂的情感困境需要当事人冷静思考,明确自己的内心需求和价值观,同时也要考虑他人的感受,做出负责任的决定。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助,梳理情绪,找到解决问题的方向。

    2024-12-25 18:02
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你说的这种情况通过我们的分析认为这个还是帮助不了你的。还是你自己做出判断把。

    2015-11-20 09:02
  • 回答1

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