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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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15 岁男孩的正常身高会受到遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素的影响。一般来说,在 165 - 175 厘米之间,但存在个体差异。 1.遗传:父母身高较高,孩子往往也有更高的身高潜力。这是由于基因决定了生长发育的基本框架。 2.营养:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入对身高增长至关重要。例如,牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙。 3.运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素的分泌,每晚保证 8 - 9 小时的高质量睡眠。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之,孩子的身高是多种因素共同作用的结果。如果对孩子的身高有疑虑,建议及时就医,进行骨龄检测等相关检查,以便采取合适的措施。
2024-12-25 13:26
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回答1
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武洪刚
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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其实15岁正是长高的好时机的,孩子肯定还会长高的,注意营养平衡和积极锻炼就行
2015-11-20 06:29
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