丘疹型痘痘是常见的皮肤问题，通常由多种因素引起，如皮脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应以及内分泌失调等。治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗等。 1.皮脂分泌过多：皮脂腺过度活跃，分泌大量皮脂，堵塞毛孔。应注意清洁，选择温和的洁面产品。 2.毛囊角质化异常：毛囊口角质增厚，导致皮脂排出不畅。可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助改善角质代谢。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。 4.炎症反应：导致痘痘红肿。口服多西环素等抗生素有助于减轻炎症。 5.内分泌失调：如雄激素水平过高。调整生活作息，必要时在医生指导下进行内分泌调节。 总之，丘疹型痘痘的治疗需要综合多种方法，同时要注意保持良好的生活习惯和心态。建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

患了痤疮。青春痘，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物

你的情况，一般的考虑是上火内分泌失调引起引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒养颜胶囊、清之颜胶囊之类的药物，对症治疗。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品

痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。