浑身无力、肌肉无力且腰部手臂不适可能由多种原因引起，如营养不良、缺乏运动、贫血、甲状腺功能减退、慢性疾病等。 1. 营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素，会导致身体机能下降，出现无力症状。应调整饮食结构，多摄入富含营养的食物。 2. 缺乏运动：长期久坐不动，身体肌肉得不到锻炼，容易出现无力和疲劳。增加适量的运动，如散步、慢跑等，有助于改善。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，引起乏力。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺等。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减缓，导致无力。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 5. 慢性疾病：如糖尿病、慢性肾病等，会消耗身体能量，引发无力。需针对原发病进行治疗，控制病情。 出现浑身无力等症状时，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。外因―环境因素：临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D―青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。

你好，这种情况一般的情况是可有劳损、血流不畅、腰椎疾病的情况引起的。或有缺钙、低血钾等情况的。往往还不算是肌无力的情况的。这种情况往往是需要检查一下的。看一下具体的情况治疗的。注意保养。不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势。