考试前压力大加上身体不适，出现头晕、嗓子哑、感冒等症状，可能是身心双重因素所致，包括心理压力、睡眠不足、病毒感染、免疫力下降、情绪波动等。 1. 心理压力：考前压力大易导致神经紧张，影响身体机能。应通过适当运动、听音乐等方式放松。 2. 睡眠不足：六点起床导致睡眠缺乏，影响身体恢复。要保证充足睡眠，提高睡眠质量。 3. 病毒感染：感冒多由病毒引起，会有头晕、嗓子哑等症状。可服用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。 4. 免疫力下降：压力和睡眠问题会使免疫力降低，让病毒有机可乘。需均衡饮食，补充维生素 C 等增强免疫力。 5. 情绪波动：想念某些人又不能见，情绪不好也会影响身体。要学会调节情绪，和朋友倾诉。 总之，要综合调整生活方式和心态，积极应对身体不适，以良好的状态迎接考试。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，该药用于适应症焦虑症,失眠,癫痫,精神科,神经内科用法用量口服抗焦虑：一次200mg，一日2~3次。治疗失眠：400mg睡前服用。常见嗜睡，可见无力、头痛、晕眩、低血压与心悸。偶见皮疹、骨髓抑制。

你好，甲丙氨酯的作用与安定相似，其抗焦虑作用比安定弱。临床用于神经官能症的焦虑，精神紧张和失眠的治疗，对癫痫小发作有效，但对大发作不仅无效，反而有加重发作的倾向。