22 岁男生身高 170 厘米，想继续长高，可从营养补充、运动锻炼、充足睡眠、良好姿势、医疗干预等方面考虑。 1. 营养补充：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 运动锻炼：多进行一些有助于长高的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长。 3. 充足睡眠：每晚保证 7 - 9 小时高质量睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌旺盛。 4. 良好姿势：纠正不良姿势，避免脊柱侧弯等影响身高。可通过瑜伽、普拉提等改善。 5. 医疗干预：去医院检查骨龄，若骨骺线未闭合，可在医生指导下使用生长激素治疗。但药物治疗需严格遵循医嘱。 身高增长受多种因素影响，22 岁仍有一定的长高可能，但效果因人而异。要保持积极的心态，综合采取多种方法。

只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。

还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。