30 岁女性出现经常乏力、轻微头昏、说话多就累、多梦、短暂耳鸣、偶尔没胃口，可能是由贫血、低血压、神经衰弱、颈椎病、甲状腺功能减退等原因引起。 1.贫血：由于身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白，无法有效运输氧气到各个组织和器官，导致身体出现乏力、头晕、多梦等症状。可通过血常规检查确诊，治疗上可补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 2.低血压：血压过低会影响大脑和其他器官的血液供应，引起头晕、乏力。需测量血压明确，平时注意多喝水、增加盐分摄入。药物可选择生脉饮、补中益气丸等。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大等导致神经功能紊乱，出现多梦、乏力、没胃口等。主要通过调整生活方式改善，必要时使用谷维素、安神补脑液等。 4.颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经，影响脑部供血和神经传导，引发上述症状。可通过颈椎 X 线、CT 等检查，治疗包括牵引、按摩、颈复康颗粒等。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，代谢减慢，会有乏力、没胃口等表现。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物如左甲状腺素钠片。 总之，出现这些症状的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

病情分析：你好！从描述来看是脾肺气虚，肾阴虚等因素导致的，所以治疗是健脾补气，滋阴补肾等来治疗。治疗药物可以用补中益气汤适当加减来治疗，中成药可以用补中益气丸和天王补心丹来治疗，食疗可以用黄芪，当归，麦冬，白术，山药，茯苓煲汤服用，注意饮食清淡些，建议在当地中医看看，吃中药效果最快，祝愿你健康！

你好，根据你的情况，出现乏力厌食可检查血常规看是否正常，排除有血液方面的疾病。也可能是由于锻炼少体质下降引起的。可用当归四逆汤参苓白术散调理治疗保持心情舒畅，适当锻炼避免精神刺激性有一定帮助。如果是心理方面的因素，建议保持心情舒畅，适当锻炼配合药物调理治疗。以上为个人建议，仅供参考。

你好多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.