哮喘患者即使多年未犯病，通常也是可以适当锻炼身体的，但需要注意方式方法、环境选择、运动强度等。锻炼有助于增强心肺功能、提高免疫力，但也存在一定风险。 1. 运动方式：应选择较为温和的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，避免剧烈运动，如短跑、篮球比赛等。 2. 环境因素：避免在寒冷、干燥、花粉多、空气污染严重的环境中锻炼，以免刺激呼吸道。 3. 运动强度：循序渐进，开始时运动时间短、强度低，根据身体适应情况逐渐增加。 4. 准备工作：运动前做好热身，携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、异丙托溴铵气雾剂等。 5. 监测身体：锻炼过程中密切关注自身呼吸状况，如有不适，及时停止。 6. 听从医嘱：提前咨询医生，根据个人病情和身体状况制定合适的锻炼计划。 总之，从小患哮喘多年未犯病的人可以锻炼身体，但要谨慎选择和科学安排，以确保安全和有效。

您好，可以的，锻炼身体可以增加肺功能，这样对身体有好处。建议适量锻炼身体，增加肺活量，这样对你以后活动会增加耐力。