牙黄难以洗白，可能是外源性染色、内源性因素、不良生活习惯、药物影响、年龄增长等所致。可以通过日常护理、专业治疗等改善。 1.外源性染色：常因吸烟、喝咖啡、喝茶等导致。应减少此类行为，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，使用美白牙膏。 2.内源性因素：如四环素牙、氟斑牙等。可采用冷光美白、激光美白等方法。 3.不良生活习惯：刷牙方式不正确、刷牙时间短等。需学习正确刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙至少 3 分钟。 4.药物影响：某些药物如四环素类药物可能导致牙黄。可在医生指导下考虑贴面修复。 5.年龄增长：随着年龄增长，牙齿可能自然变黄。可进行牙齿抛光处理。 总之，让牙齿变白需要综合考虑多种因素，并选择适合自己的方法。同时，建议前往正规医院口腔科，在医生的指导下进行治疗。

你好，你这种情况可能是牙齿本身发育的黄色，也有可能是吸烟引起的牙齿色素沉着形成的。建议：如果是色素沉着可以洗洗牙，平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，定期口腔预防洗一次牙齿，如果是牙齿本身的黄色可以做牙齿漂白治疗。如果是吸烟引起的，建议不要过度吸烟。

你好；牙黄要看你是内源性还是外源性的，内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替．祝你健康。

你好，你的情况想要牙齿白，可以到进行修复治疗和漂白治疗，依据自己情况选择。牙齿美白后，在饮食要尽量减少有色食物、饮料的摄入，注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。祝你健康。