32 岁女性左腿骨折及韧带拉伤术后 62 天，腿弯曲受限且疼痛，关心能否恢复弯曲、如何活动、多久可下地踩及是否钢针影响关节弯曲。恢复情况受多种因素影响，包括损伤程度、术后康复、个体差异、固定方式和后续治疗等。 1. 损伤程度：骨折和韧带拉伤的严重程度对恢复有重要影响。严重损伤可能需要更长时间恢复功能。 2. 术后康复：积极、科学的康复训练是恢复关节活动度的关键。包括逐渐增加的屈伸练习、热敷等。 3. 个体差异：每个人的身体恢复能力不同，年龄、健康状况等都会影响恢复速度。 4. 固定方式：合理的固定有助于骨折愈合，但可能在一定程度上限制早期关节活动。 5. 后续治疗：定期复查，根据恢复情况调整治疗方案，如物理治疗、药物辅助等。 综合以上因素，通过积极治疗和康复，一般可以逐渐恢复关节功能，但具体时间因人而异。建议在医生指导下进行规范的康复训练，保持耐心和信心。

您好，您的情况是：左胫骨髁间嵴撕脱骨折，左膝外侧副韧带止点撕脱骨折您现在的情况，应该加强功能锻炼了，您现在的情况，建议您进行屈伸锻炼，以明显的疼痛为限，具体的锻炼应有手术医师指导

你好髁间嵴那个位置的撕脱骨折靠近关节面，对关节功能的影响是比较大的，加之两个月韧带有点僵了，螺钉是有一定影响，但是不至于那么大，主要还是你心理还没有调整过来，认为那是骨折了的，不敢活动、锻炼。没有看到你的片子，一般恢复正常6-8周后就可以下地了，但是最好先拄拐走路，刚开始患肢不能像正常的脚一样负重，不要怕痛，主动尽最大力活动关节，让别人用力帮你活动关节，你去康复医院的话也是做这些了。另外建议你复查时尽量在手术医生那里，他了解你的所有情况，会指导你如何康复，何时该做什么，还涉及到以后取钢钉的事。