右脚底板特别怕冷，总有冷气往里钻，睡觉时都得穿袜子，可能是气血不足、肾阳虚、下肢血液循环不良、周围神经病变、足部保暖不当等原因造成的。 1. 气血不足：气血不能充分濡养脚部，导致脚部怕冷。可通过饮食调理，多吃补气血的食物，如红枣、桂圆等。 2. 肾阳虚：肾阳亏虚，温煦功能减弱，引起脚部发冷。可服用金匮肾气丸等药物。 3. 下肢血液循环不良：血管狭窄或阻塞，影响血液供应。需改善生活习惯，避免久坐久站，适度运动。 4. 周围神经病变：如糖尿病引起的神经损伤。要控制好基础病，使用营养神经的药物，如甲钴胺。 5. 足部保暖不当：长时间处于寒冷环境或鞋袜不保暖。注意选择保暖性能好的鞋袜。 总之，出现右脚底板怕冷的情况，应注意保暖，若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。

这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。