吃钙镁片对长高可能有一定辅助作用，但不是决定身高增长的唯一因素。身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等多种因素影响。 1.遗传：父母的身高对子女身高有重要影响，遗传因素在一定程度上决定了身高的潜力。 2.营养：包括蛋白质、钙、维生素 D 等多种营养素的充足摄入对骨骼生长至关重要。除钙镁片外，牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙的食物也很重要。 3.运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长，增强体质。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 综上所述，单纯依靠吃钙镁片不能确保长高。要综合考虑多种因素，保持良好的生活习惯和健康状态。如果对身高增长有疑虑，建议及时就医，评估生长发育情况。

你好，身高主要是遗传因素控制，如果年龄小于18岁，还有自然增高机会。补钙镁对身高发育有帮助作用，但是年龄大于18岁身高一般不会增高了，因为骨骺已经闭合。医生询问：

你好，你现在已经36岁啦，早就不可能再长高了，骨骺一般在十八九岁左右就已经闭合了。如果觉得身高比较影响美观的话，可以通过穿高跟鞋来改善，另外走路的时候抬头挺胸，也有助于改变了别人对你的印象

你好，成长的时候是需要钙的，但是也需要促进其吸收，不是只用钙片就可以了。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。医生询问：