脸上长痘痘用祛痘产品效果不好，可能是多种原因造成的，如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食不合理、作息不规律、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，毛孔堵塞，容易滋生细菌和炎症，引发痘痘。 3.饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，可能加重皮肤油脂分泌，诱发痘痘。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，促使痘痘出现。 5.精神压力大：紧张、焦虑等不良情绪会影响激素分泌，进而影响皮肤状态，引发痘痘。 总之，脸上长痘痘且祛痘产品效果不佳时，需要综合考虑多方面因素。建议保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁和护理。如果痘痘问题严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，你的上述方法对你的身体没有不良的影响的，前天是你使用的产品是合格的。

你好朋友，可以的，但是要选择好适应自己皮肤的洗面奶。