有可能是长时间行走所致的脚步肌腱的紧张，也或者是您的鞋子对您的脚的压迫所致。建议穿平底运动鞋，热水泡脚。睡觉时适当在脚步垫枕，不要时间太长以免造成小腿水肿。以上是对“脚面筋疼是这么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。建议去拍一张片子，如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。医生询问：

这种情况一般来说可以是有神经病变的情况造成的.另外有的腰椎疾病的情况,劳损等情况是可以引起的,又或者肌腱损伤,需要静养.可以涂点跌打药酒黄道益的挺好的以前我也扭过一直用的挺好的看看产地是香港或者新加坡产的上面的字应该是繁体的

你好，对于您的情况脚部疼痛。这样的疼痛不能排除是由于局部的炎症，肿瘤等情况引起，建议行X片检查。

你好，你这应该是由于肌肉韧带的劳损或者受凉引起的筋膜炎的症状导致的痛疼。建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在脚部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。