你好，这位朋友，你那是胃肠道炎症所致的不适！建议：平时生活饮食有规律，少量多餐，不要吃刺激辛辣过硬过凉的食物，现在应该正规的服用庆大霉素黄连素阿莫灵复合维生素B颠茄片进行调节治疗！以上是对“医生你好，吃什么（不是药）可以治胃肠炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，像是胃肠炎主要就是改善饮食，不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒另外像是你这种情况可以用粳米，薏苡仁，大枣，小米之类的熬些粥。

你好，胃肠炎常见的原因是饮食不当或受凉，治疗上主要是药物，饮食生活上的注意对促进恢复有积极的作用，没有治疗的效果。应该对此有正确合理的认识，在饮食上清淡宜消化，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，促进早日康复。

如果经过检查确定胃肠炎的话，需要应用药物控制炎症，同时配合饮食调理，应该定时定量，不要吃生冷辛辣等刺激性食物。容易消化而富含营养的食物，并且要补充维生素和微量元素，合理饮食，不要挑食偏食。养成好的习惯，锻炼身体，增强体质，饮食和药物共同调理身体。祝早日康复。

胃肠炎是由于不洁饮食导致的胃肠炎症，一旦病情确定，需要消炎，并缓解胃肠不适来治疗的！你可以口服头孢克肟肠胃康片，并注意饮食清淡，忌一切辛辣食物；最好就是吃些米粥，清汤面条，这样会有利于病情改善的！