午夜突然膝盖疼痛难忍且红肿，可能是外伤、关节炎、痛风、滑膜炎、感染等原因所致。 1.外伤：如磕碰、扭伤等，会导致膝盖局部组织受损，引起疼痛和红肿。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引发疼痛和红肿。 3.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在膝关节，导致急性发作。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌液失调形成积液，出现疼痛和红肿。 5.感染：细菌或病毒感染膝关节，引起炎症反应。 出现午夜突然膝盖疼痛难忍且红肿的情况，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血尿酸、膝关节 X 线或磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时要注意休息，避免膝关节负重和过度活动。

腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了