病情分析：你好正常的，欢迎你的咨询，祝你健康！！

低压一般是不超过90，高压不超过140，我看你的年龄和你的血压对比正常的啊

您好，根据您的描述，您的高压还算是正常，但是低压如果是超过了90就算是高血压了建议经常检测血压，如果超过90的频率比较大就需要用药治疗

一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑

朋友你好，临床上收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，可诊断为高血压病。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议您前往当地正规医院的心内科，行全面系统的检查，必要时查动态血压，可以观察24小时内的血压波动情况，祝您早日康复，生活愉快。