怀孕可以吃红豆吗
了,因为是第一次,很多东西都不懂得,很多东西也不能吃,听人家说红豆是补血的,最适合怀孕的人吃了,但由有的人说不可以吃,会上火的?
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回答1
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张作语 主治医师
北京国医堂中医院
二级甲等
中医科
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可以吃红豆的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
2015-11-20 07:11
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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孕妇可以吃红豆的,内含蛋白质、铁、维生素等等,都是怀孕期间所需的营养,建议五谷杂粮都要摄取,例如小米、黑米、糙米、黑豆、红豆等等,可以混合一起做饭、做粥吃。保证宝宝筋骨发育很好!
2015-11-20 18:29
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