性生活时间短且硬度不好可能由多种因素引起，如心理因素、不良生活习惯、器质性病变、内分泌失调、神经系统问题等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。应通过心理调节，如放松训练、心理咨询等来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，会影响性功能。需调整作息，戒烟限酒，保证充足休息。 3.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，或血管性疾病。要及时就医，针对病因进行治疗，可能会使用到左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 4.内分泌失调：雄性激素水平降低可能导致。必要时可补充雄激素，如十一酸睾酮胶丸。 5.神经系统问题：神经损伤或病变影响性反应。治疗方法因病而异，可能包括药物治疗或物理治疗。 性生活质量受多种因素影响，出现问题不必过于焦虑。建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，明确原因后采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

你好，你说的情况肾亏导致的阳痿早泄，一般药物很难根治,中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。