服用玉屏风颗粒期间，应注意饮食。油腻食物通常指脂肪含量高的食物，腥气食物也有一定的禁忌。包括油炸食品、动物内脏、肥肉、奶油制品、海鲜等。 1.油炸食品：如炸鸡、油条等，经过高温油炸，油脂含量大幅增加。 2.动物内脏：像猪肝、猪心等，胆固醇和脂肪含量较高。 3.肥肉：脂肪含量多，不易消化。 4.奶油制品：如奶油蛋糕、冰淇淋，富含大量脂肪和糖分。 5.海鲜：部分海鲜如虾、蟹等，可能被认为是腥气食物。 总之，在服用玉屏风颗粒期间，为保证药效，应尽量避免食用上述油腻和可能引起不适的腥气食物。若不确定某种食物是否可食，建议咨询医生。

不是烧菜不能放油，一定量的油是要摄入的。油腻食物指像油炸食品，炸鸡翅，肥肉等一类脂肪含量高的食物。

就是油大的如油炸食品肥肉牛羊肉

您好，脂肪、胆固醇含量高的、油炸类（包括油炸食品、糕点等）、动物内脏（包括肝、脑、肾、肠等）、以及多数肉类（特别是肥肉）都是油腻的食物。少吃油腻性食物对身体有好处，要多吃绿色蔬菜、菌类食品，饮食要清淡。

油腻食品指：油炸的，用油多的，高脂肪高热量高胆固醇的食品您好：油炸类，多数肉类（特别是肥肉）都是油腻的食物。除了平时所吃的正餐，如羊、猪、牛和肥肉等，还有蛋黄，鱼子等，油炸的膨化零食，快餐、大部分的西式甜点蛋糕等等都属于油腻食物。可以食用少量的植物油，如橄榄油、花生油等；吃一点瘦肉也是对身体的恢复有好处的，不过要根据患病的情况而定。