手淫引起的阳痿可以通过饮食调理来辅助改善，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、锌元素、精氨酸的食物等。 1. 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，能为身体提供能量和营养，有助于维持身体机能。 2. 富含维生素的食物：像新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，维生素有助于促进血液循环和新陈代谢。 3. 富含矿物质的食物：例如坚果、豆类，其中的矿物质对生殖系统健康有益。 4. 富含锌元素的食物：比如牡蛎、瘦肉、蛋黄等，锌对于维持男性生殖功能有重要作用。 5. 富含精氨酸的食物：如海参、鳝鱼等，精氨酸有助于改善血管弹性，促进勃起功能。 食疗对于手淫导致的阳痿能起到一定的辅助作用，但不能单纯依靠食疗。还需要调整生活习惯，如减少手淫频率、适当运动、保证充足睡眠。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

一般导致阳痿的原因有很多种比如说阴茎海绵体的充血不足或者是前列腺的问题泌尿系统的感染等等都是会导致的还有就是心理因素.建议你到医院检查确定，根据结果做治疗，祝你健康Y

您的情况是阳痿，阳痿是男性性功能障碍的表现.目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等

您的情况是阳痿，阳痿是男性性功能障碍的表现.目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰

你好，适当的手淫对身体是有好处的，但是过度的话就会影响性功能。青春期的时候还会影响长个。建议你把精力放到工作和学习当中去，多锻炼身体多增加营养。