中老年人膑下脂肪垫磨损可通过中药调理帮助恢复，如活血化瘀类、消肿止痛类、强筋健骨类、祛风除湿类、滋补肝肾类等。 1.活血化瘀类：丹参、赤芍、红花等。丹参能活血祛瘀，赤芍清热凉血、散瘀止痛，红花活血通经、散瘀止痛。这些中药有助于改善局部血液循环，促进损伤修复。 2.消肿止痛类：乳香、没药、延胡索等。乳香和没药活血止痛、消肿生肌，延胡索活血行气止痛，可缓解疼痛和肿胀。 3.强筋健骨类：杜仲、牛膝、续断等。杜仲补肝肾、强筋骨，牛膝逐瘀通经、补肝肾、强筋骨，续断补肝肾、强筋骨、续折伤。能增强筋骨力量，促进恢复。 4.祛风除湿类：独活、威灵仙、秦艽等。独活祛风除湿、通痹止痛，威灵仙祛风湿、通经络，秦艽祛风湿、清湿热、止痹痛。可减轻因风湿导致的症状。 5.滋补肝肾类：熟地、山茱萸、枸杞子等。熟地滋阴补血、益精填髓，山茱萸补益肝肾、收涩固脱，枸杞子滋补肝肾、益精明目。有助于从根本上调理身体，促进恢复。 中老年人膑下脂肪垫磨损使用中药调理需在医生指导下进行，同时可配合其他治疗方法，如物理治疗、休息等，以促进康复。

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您好，您说的情况可以就医看看，考虑使用玻璃酸钠注射液的

你好，这种情况是可以考虑用中草药热敷的，需要到当地医院中医科辩证用药治疗！