头向后仰时左颈至左肩背有根筋扯着痛，可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、筋膜炎、外伤等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部和肩部肌肉，会导致肌肉劳损，后仰时产生疼痛。应注意休息，避免长时间低头，适度活动颈部和肩部。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经或血管，引起疼痛。可通过颈椎牵引、按摩等缓解。 3.肩周炎：肩部周围组织炎症，活动受限，后仰时牵涉疼痛。可进行肩部伸展运动，必要时服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 4.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，受寒、劳累等可诱发。注意保暖，局部热敷，也可使用塞来昔布等药物。 5.外伤：颈部或肩部受伤，如扭伤、拉伤，后仰时会疼痛。需休息制动，严重时就医治疗。 总之，出现头向后仰时左颈至左肩背筋痛，应注意休息，避免加重病情。如疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

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