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害怕打针,有没有办法克服?

我是一个男的,可是我从小的时候就害怕打针,现在这么大了还是怕,一看见护士拿针我腿都软了,我是不是心理有毛病啊?有没有什么办法可以克服这种情况呢?我真的不想再这么没用了。

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    应当是你经历里有过肉体的创伤性体验,包括小时候亲自的经历,或者小时候目睹过别人打针之惨状的镜头,都会给现在的恐惧丰富了想象的素材。建议你告诉护士你有注射恐惧症,他们在操作时,就能给予相应的积极暗示,避免过度紧张。

    2015-11-20 00:42
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,你这是心理阴影造成的。办法是有的,但还是要靠自己控制,自己慢慢适应就没事了。

    2015-11-20 06:47
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    你好,根据你的描述,你害怕打针并不是代表你心理就不正常,很多人都有你这种情况,恐惧心理是人与生俱来的,所以不比介意。以后遇到这种情况的话建议多深呼吸几次,想点其他的事情分散注意力,这样会好点。

    2015-11-20 18:06
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你这是条件反射。一般人都会有这种心理,只是轻重而已。只能自我调节。以上是对“害怕打针,有没有办法克服?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-20 21:28
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黄杏梅 / 副主任医师

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