害怕打针,有没有办法克服?
我是一个男的,可是我从小的时候就害怕打针,现在这么大了还是怕,一看见护士拿针我腿都软了,我是不是心理有毛病啊?有没有什么办法可以克服这种情况呢?我真的不想再这么没用了。
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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应当是你经历里有过肉体的创伤性体验,包括小时候亲自的经历,或者小时候目睹过别人打针之惨状的镜头,都会给现在的恐惧丰富了想象的素材。建议你告诉护士你有注射恐惧症,他们在操作时,就能给予相应的积极暗示,避免过度紧张。
2015-11-20 00:42
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,你这是心理阴影造成的。办法是有的,但还是要靠自己控制,自己慢慢适应就没事了。
2015-11-20 06:47
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的描述,你害怕打针并不是代表你心理就不正常,很多人都有你这种情况,恐惧心理是人与生俱来的,所以不比介意。以后遇到这种情况的话建议多深呼吸几次,想点其他的事情分散注意力,这样会好点。
2015-11-20 18:06
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你这是条件反射。一般人都会有这种心理,只是轻重而已。只能自我调节。以上是对“害怕打针,有没有办法克服?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-20 21:28
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