双眼出现红肿、怕光、流泪、眼屎多的症状，可能是结膜炎、角膜炎、干眼症、麦粒肿、虹膜睫状体炎等原因引起。 1.结膜炎：多由细菌、病毒感染或过敏导致。表现为结膜充血、水肿，眼屎增多。治疗常使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、色甘酸钠滴眼液等。 2.角膜炎：通常因外伤、感染或自身免疫性疾病引发。患者会有明显的疼痛、畏光、流泪等。治疗药物有妥布霉素滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等。 3.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快所致。眼睛干涩、红肿，可能伴有怕光。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 4.麦粒肿：睑腺的急性化脓性炎症。局部红肿、疼痛，有硬结。早期可热敷，严重时需手术切开排脓。 5.虹膜睫状体炎：自身免疫、感染等因素造成。会有眼痛、畏光、视力下降等。治疗需用散瞳药如阿托品滴眼液，以及糖皮质激素滴眼液如地塞米松滴眼液。 出现双眼红肿、怕光、流泪、眼屎多的症状，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意眼部卫生，避免用眼过度。

红眼病是一种传染性眼病，在治疗期间请注意好眼部卫生和避免交叉感染。红眼病期间不能喝洒和吃辛辣的东西。然后注意好眼部卫生，保证睡眠时间就行了。祝你早日康复！

根据你的描述，主要是急性结膜炎的问题，俗称的红眼病。急性结膜炎的话一般只要规范的使用抗生素滴眼液很快会痊愈，不能够吃辛辣刺激性的食物和肥甘油腻性的食物。

红眼病是一种传染性很强的眼病，因此，预防红眼病也和预防其他传染病一样，必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，每日2～3次，并用消毒棉签擦净睑缘。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。不要吃辛辣的食物就可以了

一般饮食清淡就可以，托百士加鱼腥草滴眼液积极抗感染。