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每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?干的柠檬片还有

每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?干的柠檬片还有营养或者美白的作用吗?天天喝会有坏处吗

  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    干柠檬片也可以补充维生素C和美白。天天喝也可以,没有什么坏处,但是新鲜的柠檬,营养成分更好。

    2015-11-19 23:53
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?干的柠檬片还有营养或者美白的作用吗?干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所汗微量元素的多少的问题泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数,要不然的话还用干柠檬片泡水干吗??不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。

    2015-11-20 09:03
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,柠檬中含有大量的维生素c,这个有很好地美白的效果,天天喝,对身体有很大的好处的。另外,柠檬片泡水,还有安胎的效果,因为孕妇也是可以选择喝的。

    2015-11-20 11:54
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,柠檬中含有大量维生素C,泡水喝也是可以美白的。建议:夏天喝比较好,冬天还是不要,喝久怕胃酸,久而久之会反胃,泡柠檬最好用温水因为维生素C在高温下容易坏死而且不能用保温杯来泡持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。以上是对“每天用干柠檬片泡水喝有什么好处?干的柠檬片还有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-20 14:50
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,柠檬一是可以减肥,二就是润肤和美容。建议可以泡水喝,最好使用新鲜的柠檬最好啦

    2015-11-20 17:48
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