患者你好，考虑为背部韧带软组织损伤的病变发生，多因背部负重受凉过度的牵连受损，致使了背部的韧带软组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，无菌性炎症发生，皮下淤血，从而引发了僵硬酸痛的症状发生。建议静养休息避免劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予背部热敷理疗，外敷正红花油，扶他林乳膏，云南白药气雾剂，口服万通筋骨片，舒筋活血片等药物治疗。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

你好，这种情况呢，考虑是由于局部肌肉韧带损伤的原因引起的。我建议这种情况呢，是可以服用氯唑沙宗片和舒筋活血片来进行治疗试试的啊，试试中药调理或者按摩理疗等是比较有帮助的。

据伤情推断前交叉韧带可能断裂。建议到医院检查是否需要手术。术后需要恢复，手术是为了更好地生活。

你好，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

你好，有韧带拉伤的情况下，是可以引起这种情况的。往往是有慢性过程的了。此种情况往往是可以选择中药配合理疗、按摩、针灸等治疗的。或配合外用药物等治疗的。注意保养的。适当的功能锻炼。不要劳累和着凉的。

冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。