青光眼是一种常见的致盲性眼病，主要由于眼压升高损伤视神经。患者需要注意日常用眼习惯、定期检查、合理用药等。常用的治疗药物有毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 1. 用眼习惯：避免长时间用眼，减少在昏暗环境中阅读或使用电子设备。每用眼 1 小时，应休息 10 - 15 分钟，可眺望远方或闭目养神。 2. 定期检查：遵医嘱定期测量眼压、检查眼底和视野，以便及时调整治疗方案。 3. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，因为情绪波动可能导致眼压升高。 4. 运动适度：选择适合的运动，如散步、瑜伽等，但避免剧烈运动和倒立等动作。 5. 饮食注意：减少高盐、高脂食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 6. 合理用药：严格按照医生建议使用降眼压药物，如毛果芸香碱滴眼液可促进房水排出；噻吗洛尔滴眼液能减少房水生成；布林佐胺滴眼液可抑制碳酸酐酶，减少房水生成。 总之，青光眼患者要重视疾病，积极配合治疗，注意生活中的各个方面，以控制病情，保护视力。

青光眼是造成失明的第二大原因。通常，40岁以上的人比较容易患青光眼，而且女性患者又较男性患者常见。青光眼的特征是眼球内部的眼压增加，且眼球表面硬化。此病的症状包括眼睛痛或不舒服（主要发生于早晨）、视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、徐光（周边视力）的消失等。青光眼的起因很多，最常见的原因与紧张及营养问题有关。重要的是不仅要降低眼压，而且要改善微循环，改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。