嗓子长期不适，痰多、干咳、气短，诊断为咽炎且治疗效果不佳，可能与多种因素有关，如不良生活习惯、环境因素、疾病未明确、治疗不规范、合并其他疾病等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓、饮食辛辣刺激等，会刺激咽部黏膜，加重炎症。应戒烟戒酒，避免过度用嗓，清淡饮食。 2.环境因素：长期处于空气污染、干燥、寒冷的环境中，易导致咽部黏膜受损。要尽量改善环境，保持空气湿润、清洁。 3.疾病未明确：可能并非单纯的咽炎，如存在胃食管反流病、鼻后滴流综合征等，也会引起类似症状。需进一步检查明确。 4.治疗不规范：未按医嘱用药，用药时间不足或用药种类不当。应严格遵医嘱治疗。 5.合并其他疾病：如过敏、免疫性疾病等。需要进行相关检查，针对性治疗。 总之，对于长期嗓子不适且治疗效果不佳的情况，需要综合考虑多种因素，进一步明确诊断，调整治疗方案。同时要注意养成良好的生活习惯，保护咽部。

你好;你的情况可能有咽炎引起的,建议使用一些清热解毒药物，如咽炎片等，同时可以使用一些口含片,必要的话可以加用一些消炎药,同时注意适当多喝水、饮食要清淡、避免辛辣刺激食物

您的情况考虑是慢性咽炎导致的，一般来说药物可以口服慢咽舒宁，利咽灵片等药物来缓解的。配合使用胖大海、金银花等当茶饮效果较好。清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁辛辣，注意劳逸结合。祝早日健康

你所说的这种情况考虑是咽喉炎的表现，长期如此容易转为慢性。关键在于自己的调整，合理饮食，营养均衡，避免烟酒受凉熬夜劳累等不良的刺激，多补水，规律作息，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持各方面的平衡与稳定。

您好，就您的情况建议服用中草药汤剂小青龙汤加减来治疗，当然最好具体看看中医大夫的。平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较您好。