冬虫夏草怎么吃[冬虫夏草]
2015-11-19 23:26
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本人70岁近来在吃冬虫夏草，我本来是在沸水里蒸着吃的，听说这样吃营养全没了，请问专家该怎么吃最有营养，一天吃多少量最适合？
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好，冬虫夏草一次取10支，用自来水浸泡3小时后连续煮3遍，汤和虫草一起吃掉，每周一次。最为科学
2015-11-20 04:23
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好！冬虫夏草是一种名贵的滋补药材，营养和药用价值很高，全年均可服用，冬季服用效果更佳。具有抗癌、滋补、免疫调节、抗菌、镇静催眠等功效，可增强免疫力。煎煮内服，或入丸、散，或研粉装胶囊食用，也可泡酒、煲汤、煮粥服用，无论何种方法均应连渣服用。服用时忌萝卜。
2015-11-20 20:56
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