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总是纠结日常行为细节,是否为强迫症及治疗方法?

强迫症

我是不是有强迫症,我按一个按键时不知道要摁哪个地方,不知道要摁多重,我脑里总是要我眨眼有规律,做某个动作老怕自己不习惯会定型,走路时不知道要跨多大的步,这些都是脑里想的,总而言之都是这一类的还有很多。有求有经验的人治疗方法?

  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    强迫症是一种常见的精神障碍,表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。患者常常感到痛苦并影响正常生活。导致强迫症的因素包括遗传、神经生物学、心理社会因素等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。 1.遗传因素:强迫症可能与遗传有关,家族中有强迫症患者,其亲属患病风险增加。 2.神经生物学因素:大脑中的神经递质失衡,如 5-羟色胺功能异常,可能引发强迫症。 3.心理因素:性格过于追求完美、严谨,或经历过重大精神创伤,容易诱发强迫症。 4.环境因素:不良的生活环境、压力过大等也可能成为诱因。 5.认知因素:错误的认知模式和思维方式,如过度关注细节、过度担忧等,可能导致强迫症。 如果怀疑自己有强迫症,应及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神科或心理科就诊,医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗过程中需积极配合,遵循医嘱。

    2024-12-27 00:15
  • 回答4

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,强迫症是一个常见病,它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳所致,只要我们调整好睡眠,它就会消失的,当出现这一症状之后,如果我们不去调理或用药不当,那么会导致大脑功能紊乱,也就是导致精神分裂症,所以,建议本患者在睡眠自行调理一下,如果通过自己的努力而不能更好的睡眠,那么,就建议采用药物帮助调理。

    2015-11-20 22:45
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,心理问题人人有只是会在不同的时期,因为遇到不同的问题,会有不同程度的反应,而你的问题是存在一定的强迫行为的症状反应的。针对你的问题的治疗和调节,建议你可以在锁好门后,在手机里注明一下,已经锁好门,下班打卡后也如此注明一下,坚持一段时间,这种症状会逐渐得到缓解的。

    2015-11-20 22:44
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好!强迫症全称为,强迫性神经症,它不属于精神病而是一种以重复出现又不能为主观,意志所克制的强迫症状为临床特征的神经功能性疾病。它使患者有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在,从而使患者处于极度矛盾和不安之中。您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

    2015-11-20 20:32
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    你好,这个情况基本是可以治愈的,强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的。如果想彻底治疗治愈强迫症,就必须解决引起强迫症的真正原因,就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。

    2015-11-20 18:18
就医问药

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什么是强迫症?   强迫症是强迫性神经症的简称,是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%。 查看全文»

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